Project news
Найзахопливіші детективи для підлітка
More information here
Wizeclub Education: курси додаткової освіти в Україні
More information here
Що робити, якщо болить поперек
More information here
Онлайн академія Mate academy – від мрії потрапити в IT до першої роботи
More information here
Мобільні додатки для підтримки організації навчання та співпраці в освітньому процесі
More information here
Школа англійської для дітей: важливість навчання та як вибрати кращу школу
More information here
Хто такий Зевс?
More information here
Вивчаємо англійську за допомогою читання
More information here
Благодійність та соціальна відповідальність бізнесу
More information here
Як обрати надувний басейн?
More information here
Як створити і розкрутити групу у Фейсбуці без блокування
More information here
Практичні рекомендації по вибору школи англійської мови
More information here
Options for checking articles and other texts for uniqueness
More information here
Різниця між Lightning та USB Type-C: одна з відмінностей iPhone
More information here
Столична Ювелірна Фабрика
More information here
Відеоспостереження у школі: як захистити своїх дітей?
More information here
Чим привабливий новий Айфон 14?
More information here
Розширений пакет за акційною ціною!
More information here
iPhone 11 128 GB White
More information here
Програмування мовою Java для дітей — як батьки можуть допомогти в навчанні
More information here
Нюанси пошуку репетитора з англійської мови
More information here
Плюси та мінуси вивчення англійської по Скайпу
More information here
Роздруківка журналів
More information here
Either work or music: 5 myths about musicians and work
More information here
На лижі за кордон. Зимові тури в Закопане
More information here
Яку перевагу мають онлайн дошки оголошень?
More information here
Огляд смартфону Самсунг А53: що пропонує південнокорейський субфлагман
More information here
БЕЗПЕКА В ІНТЕРНЕТІ
More information here
Вітаємо з Днем Вчителя!
More information here
Портал E-schools відновлює роботу
More information here
Канікули 2022
More information here
Підписано меморандум з Мінцифрою!
More information here

Антистрес-вправи

Date: 10 січня 2023 о 10:12
Author: Кирилюк А. С.
229 views

Антистрес-вправи є простими, утім ефективними, і працюють так, щоби допомогти тілу впоратися зі стресом на рівні м’язової пам’яті. Крім того, вони допомагають збалансувати психоемоційний стан.

Сьогодні ми познайомимо вас із вправами-антистрес, які рекомендує лікар-психотерапевт Сергій Міщук.

Спробуйте виконувати ці вправи самі та разом із дітьми. Вони допоможуть відновити психологічний баланс і подолати тривожні відчуття.

Публікація підготовлена в межах Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, ініційованої першою леді України Олена Зеленська.

All news
Comments:
Only authorized users can leave comments.